SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • Ty: co zrobić, żeby przywrócić metabolizm i nie schudnąć? odpowiedź: nie ma cudow, nie ma opcji, zebys podniosla metabolizm z tego dramatycznego poziomu bez przytycia Ty: nie po to chudłam 2 miesiące aby teraz wrócić do starej wagi, o to mi nie chodzi, za to - dziekuje Innego rozwiązania nie ma. A Ty jeszcze zarzucasz, że samych złośliwości tylko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4806 Data: 2011-03-09 21:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak urosnąc 10 cm?!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w zwisie na drążku co zrobić żeby ręce nie bloały??

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 11:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Potrzebuje pomocy ^^

    Post
    Doping

    dobra odblok ogarnolem ale co zrobic żeby spadkow nie bylo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2011-07-05 20:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Panowie bic nie rośnie

    Post
    Trening dla początkujących

    Nic nie rosnie ,bo jesteś na redukcji:-) Co zrobić żeby biceps i triceps urosły ? Ograniczyć się do 3 ćwiczeń na biceps i 3 na triceps , trzymać odpowiednią dietą i dużo spać :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2012-06-26 09:55:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Jak jest ich kilku to i tak ich nie pobijesz, zwłaszcza przy Twojej masie ciała. Polecam temat "mam problem na osiedlu/w szkole", być może ktoś doradzi Ci co zrobić żeby się od Ciebie odczepili jeśli opiszesz problem. Jest w podczepionych tematach w tym dziale. @up zapomniałeś o białych skarpetkach %-) Zmieniony przez - McKaken w dniu 2012-08-20 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 17149 Data: 2012-08-20 16:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co zrobić, żeby dzieci w Afryce nie chodziły głodne? Upyerdolić im nogi %-) Lece na siłke dziś serie na ciężarach sprzed przerwy lece, nareszcie :-) teraz to tlyko do przodu progres :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 15:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • właśnie kombinuje co zrobić żeby tą opcje u siebie wyłączyć \-)łącznie wyjdzie że z tydzień miesiac w miesiąc coś mnie boli

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 21:22:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Macie jakiś genialny pomysł co zrobić, żeby sobie postu nie przerywać a nie jeść tabletek na pusty żołądek?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 15:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Macie jakiś genialny pomysł co zrobić, żeby sobie postu nie przerywać a nie jeść tabletek na pusty żołądek? o jakich tabletkach mowisz ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 09:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Macie jakiś genialny pomysł co zrobić, żeby sobie postu nie przerywać a nie jeść tabletek na pusty żołądek? Bierz z esselivem albo hepaplusem, nic wiecej nie wymyslisz w tym temacie. Zalezy tez ile tych orali.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 21:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Macie jakiś genialny pomysł co zrobić, żeby sobie postu nie przerywać a nie jeść tabletek na pusty żołądek? Bierz z esselivem albo hepaplusem, nic wiecej nie wymyslisz w tym temacie. Zalezy tez ile tych orali. jak wspomnialem zalezy jakie i ile ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 15:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, mozecie mi poradzic co zrobic zeby ruszyla sila na klacie? cwicze od marca, zaczynalem od splitu "domowej" roboty na ktorym (teraz to wiem) przemeczalem klate. cwiczylem nim do sierpnia mniej wiecej, potem przerzucilem sie na fbw systemem ABA, A - WL, B - wyciskanie na skosie, najczesciej hantlami, czasami sztanga, robie 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 01:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, mozecie mi poradzic co zrobic zeby ruszyla sila na klacie? cwicze od marca, zaczynalem od splitu "domowej" roboty na ktorym (teraz to wiem) przemeczalem klate. cwiczylem nim do sierpnia mniej wiecej, potem przerzucilem sie na fbw systemem ABA, A - WL, B - wyciskanie na skosie, najczesciej hantlami, czasami sztanga, robie 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 08:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kontuzja klatki piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cóż mogę powiedzieć, padłeś ofiarą kontuzji :s smaruj dalej, czas leczy rany. Wyłączyłeś się z treningów na jakiś czas, zastanawiaj się co zrobić, żeby się to nie powtórzyło.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2012-12-27 22:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam , co zrobić ,żeby nie mieć chęci na słodycze ?? :D Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 23:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Lodzianin co zrobić żeby mi forum samo jakichś filmików nie odpalało? poblokowane wszystko, a i tak się odpalają, mimo, że ich nie widać %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 15:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Deficyt dopaminy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dopaminy i w ten sposób uzyskać stan eufori, a nie szczęścia i dobrego samopoczucia. To bardzo ważna różnica, euforia jest krótkotrwała, szczęście inaczej się określa. Co zrobić żeby podwyższyć ten poziom? wystarczy poczytać nawet najprostsze porady w dowolnym tekscie: http://www.hormonalne.choroby.biz/Niedob%C3%B3r+dopaminy i bach :) A tak po [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 13:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Lusse, a jak u ciebie z przysiadami ze sztangą, w sensie: równo wstajesz? bo mnie wczoraj koleżanka nagrała jak robiłam box squaty i powiem ci, że tragedia, bo sztanga szła w górę po skosie :)) :-( ... jedna strona wyraźnie dzwiga więcej :-( bardzo się boję dysproporcji i nie wiem, co zrobić żeby to skorygować @@-)

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 19:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spadek libido

    Post
    Doping

    Dziękuję, mieszkam w Holandii to narazie niezrobie badań zrobię je za miesiąc jak będę w pl. Czyli poprostuu rozj**alem układ hormonalny? Co zrobić żeby wróciło do normy?ja to odczuwam tak że jak mój organizm przestaje produkować mój własny testosteron to spada mi libido a sztuczny teść że strzykawki wcale go nie podnosi ale jak wezmę hcg to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2016-09-03 23:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kupa co pół godziny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapalenie żołądka już leczę lekami od gastroenterologa. Nie wiem tylko jak poprawić dietę. Tak jak napisałam - jest lepiej, nie ma zaparć - nie ma też zapalenia żołądka w przyszłości. Pytanie co zrobić, żeby nie biegać do toalety non stop.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2016-09-23 14:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)